experiences

Respira. Chiudi gli occhi.

Prendi una boccata d’aria e ora lasciala andare tutta socchiudendo le labbra, come in un sussurro appena accennato.


E ora di nuovo. Inspira a pieni polmoni l’aria che ti circonda,
lascia andare ogni pensiero con l’espirazione e segui il tuo respiro che si fa sempre più ritmico e calmo.

Metti una mano sul tuo cuore e una sulla tua pancia, per assecondare quel ritmo di pace.

Entra nel mondo delle infinite possibilità. Sogna. Senti le emozioni nel tuo corpo. Vivile… 
Respira ancora, immagina, riempi di colori ogni visione, immergiti a fondo, cogli i profumi. 
Rendi quella immagine sempre più nitida, resta lì ancora un po’, inebriati di quegli odori, assapora, ascolta i rumori di sottofondo. 

Riesci a viverlo? 
E’ un esercizio, con un po’ di esperienza si può diventare davvero bravi. 
Con la pratica puoi costruire ponti e salpare oceani, puoi semplicemente creare la tua realtà.

Come in ogni racconto di magia, c’è un segreto che non si può spiegare: si chiama fiducia.


Trasforma i tuoi sogni in realtà!